احساس گناه مادرانه (Mom Guilt): چرا همیشه فکر میکنیم «کافی نیستیم»؟ و چگونه میتوانیم از آن رها شویم؟
احساس گناه مادرانه یکی از رایجترین چالشهای ذهنی مادران است. در این مقاله یاد میگیریم چرا این احساس شکل میگیرد و چگونه با کمک کوچینگ، میتوان آن را مدیریت کرد و دوباره به تعادل رسید.
نویسنده: فاطمه اسماعیلی